Excursión a Tré la Tête
Contado porCandice
Responsable comercial y de eventos en Les Aubergistes Lyonnais
«Hice esta ruta de senderismo la primavera pasada, partiendo de La Frasse, y sin duda es uno de mis mejores recuerdos de Les Contamines-Montjoie».
Hay rutas de senderismo que te llaman la atención incluso antes de calzarte las botas. Tré la Tête es una de ellas (y, como prueba de ello, os comparto mis fotos…).
Desde el jardín del Gai Soleil se divisa fácilmente este refugio, situado a casi 2 000 metros de altitud. Durante el día, llama la atención cerca de los Dômes de Miage. Por la noche, sus luces brillan en la montaña y dan ganas de ir a ver qué pasa allí arriba.
El sendero asciende progresivamente en un entorno muy montañoso. Se cruzan torrentes, tramos por el bosque, algunos nevados según la temporada, prados floridos y tramos más rocosos. El terreno cambia a menudo, lo que hace que el paseo sea muy agradable. Se pasa de la tierra a las piedras y luego a las raíces, y siempre aparece una nueva vista al doblar una curva.
Lo que más me ha gustado ha sido la variedad de paisajes. Uno se siente realmente en pleno corazón del macizo del Mont Blanc. A lo largo de todo el recorrido, las vistas panorámicas son magníficas, entre el Col du Bonhomme, el Mont-Joly y los impresionantes Dômes de Miage nevados que dominan el valle.
La parte más exigente físicamente se encuentra en la Combe d’Armancette. La subida es bastante empinada, pero no hay tramos técnicos ni sensación de vacío. Solo hay que tener un poco de resistencia y tomárselo con calma.
Información práctica
Distancia: unos 17-20 km ida y vuelta (dependiendo del camino)
Desnivel positivo: 900 m D+
Tiempo estimado:
- De 4 a 5 horas de ruta
- De 2 a 3 horas de trail
Nivel: deportivo
Esta ruta está dirigida sobre todo a senderistas acostumbrados a la montaña o a corredores que ya practican el trail. No es muy adecuada para principiantes ni para niños pequeños.
¿Qué hay que tener en cuenta?
- Zapatillas de senderismo o de trail
- Agua
- Una gorra o protección solar
- Bastones, si te gusta caminar con un poco más de comodidad en las subidas
A lo largo del recorrido hay varios puntos de agua.
Una bonita recompensa al llegar
El refugio de Tré la Tête es el lugar ideal para tomarse un verdadero descanso antes de volver a bajar.
Allí puedes sentarte en la terraza, disfrutar de las vistas y reponer fuerzas con una cocina sencilla y abundante: tortilla, ensalada, pasta… justo lo que apetece encontrar después de pasar varias horas por los senderos.
Un plato cuesta unos 25 €.
El refugio está abierto todos los días durante la temporada y se puede almorzar sin necesidad de reservar. Para quienes deseen prolongar la experiencia, también se ofrecen pernoctaciones, aunque es mejor reservar con antelación.
Los perros son bienvenidos para hacer una parada a comer.
Nuestro consejo
Si te alojas en Les Contamines-Montjoie y buscas una ruta de senderismo que resuma por sí sola la belleza del Val Montjoie, es difícil encontrar algo mejor.
Se trata de una ruta deportiva, variada y espectacular, con magníficas vistas de las cumbres del País del Mont Blanc. Una excursión perfecta para descubrir la montaña de otra manera, ganar altura y disfrutar al máximo de la naturaleza que rodea al Gai Soleil.
Además, entre nosotros, resulta bastante gratificante llegar a ese pequeño refugio que se divisa desde el hotel. Una vez allí arriba, uno comprende enseguida por qué tantos excursionistas y corredores de trail vuelven allí cada verano.
Crédito de la foto: Candice y su móvil.